Lourdes Micheluci Günlüğü, 14 Şub 19

Almoço com arroz de couve flor, abobrinha refogada e cação ao molho de tomate.

1032 kcal Yağ: 56,71g | Prot: 91,03g | Karb: 38,76g.   Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Pepino (com Casca), Rabanetes, Escarola, Arroz de Couve Flor, Abobrinha Italiana, Costa Sul Posta de Cação. Akşam Yemeği: Italac Creme de Leite, Regina Queijo Minas Padrão, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Rabanetes, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Aperatifler/Diğer: Quali Chips de Coco Original, Salame, Almeida Prado Mussarela de Búfala . devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lourdes Micheluci Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.