14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 61,51g | Prot: 78,84g | Karb: 110,05g.
Kahvaltı: Сырник. Öğle Yemeği: Рыба в Кляре, Жареная Картошка, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|