14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 44,59g | Karb: 76,59g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Akşam Yemeği: Chicken Stir Fry. Aperatifler/Diğer: Schweppes Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|