alex.kav24 Günlüğü, 14 Şub 19


853 kcal Yağ: 35,84g | Prot: 39,50g | Karb: 79,80g.   Kahvaltı: Дары Природы Миндаль Натуральный, Омлет или Яичница с Овощами. Akşam Yemeği: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Приготовленная Брокколи (без Жира), Шпинат. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Брецель с Солью, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Bio Max Кефир 1%. devamı için...
1599 kcal Egzersiz: Dairesel Çalışma - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alex.kav24 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.