15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 8,60g | Karb: 62,90g.
Kahvaltı: Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|