Amaliap1711 Günlüğü, 16 Şub 19


544 kcal Yağ: 16,54g | Prot: 25,18g | Karb: 80,60g.   Kahvaltı: Jagung Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kepala Djenggot Teh Hijau. Akşam Yemeği: Cimory Yogurt, Jagung Rebus, Buncis, Wortel Dimasak, Semur Daging. devamı için...
1962 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amaliap1711 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.