16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2400 kcal
|
Yağ: 71,89g | Prot: 67,33g | Karb: 363,95g.
Kahvaltı: Rosinen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Mandeln, Vollmilch, SPAR Vollkorn Müsli. Öğle Yemeği: Nudeln mit Gemüse. Aperatifler/Diğer: Funny Frisch Ofenchips Sourcream, Moritz Eiskonfekt, Casali Rumkugeln, Kinder Chocofresh. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|