16 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2568 kcal
|
Yağ: 60,08g | Prot: 81,88g | Karb: 231,29g.
Kahvaltı: RxBar Peanut Butter Chocolate, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Restaurant Style BBQ Sauce, Grouper (Fish) (Mixed Species), Olive Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Skinny Pop Cinnamon Sugar Mini Cakes, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|