Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lkuftinova
Günlük
16 Şub 19
lkuftinova Günlüğü, 16 Şub 19
lkuftinova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтра моей доченьке 10 лет !!!Вот для нее тортик заказала ))))Завтра будем лопать)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Şubat 2019:
1747 kcal
Yağ: 96,49g | Prot: 96,76g | Karb: 140,15g.
Kahvaltı:
Панна Котта Домашняя (не Молоко, Кокосовое Молоко, 1 шт.50 г), Яичница, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей.
Öğle Yemeği:
RED Конфеты, Бест Панорамик Камамбер Де Фамиль Фитнес (Camembert De Famille Fitness), Мисо Суп Домашний с Шампиньонами (без Тофу).
Akşam Yemeği:
Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Яблочный Десерт с Мороженым, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки.
Aperatifler/Diğer:
Молком Греческий Йогурт Лимон, Самса с Курицей.
devamı için...
1698 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Здорово! Моя тоже любит этот мульт)
16 Şub 19 üye tarafından:
Ilenas
Ilenas мы уже всем семейством смотрим)
16 Şub 19 üye tarafından:
lkuftinova
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lkuftinova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle