07 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 11,50g | Prot: 30,51g | Karb: 120,03g.
Kahvaltı: Fiber Supplement, coffee, flax, soy milk, frozen berries, frozen spinach, Banana. Öğle Yemeği: sunrice, tomato, cucumber, carrot, beetroot, fat free salad dressing, lettuce. Aperatifler/Diğer: Gala Apples, multigrain bread, Liveactive Lite Cheese Slices, tea. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|