Lourdes Micheluci Günlüğü, 16 Şub 19

Pizza de couve flor Low Carb !!!

1217 kcal Yağ: 71,72g | Prot: 117,32g | Karb: 18,57g.   Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Aurora Linguiça Toscana, Regina Queijo Minas Padrão, Molho de Tomate Caseiro, Costa Sul Posta de Cação, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Akşam Yemeği: Veneza Queijo Mussarela Ralado, Queijo Mozzarella, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates Cereja, Perdigão Presunto, Couve-Flor. devamı için...

96 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
maravilha!!! passa a receita! 
16 Şub 19 üye tarafından: keke maciel
Também quero receita.  
16 Şub 19 üye tarafından: valf06
eu gostaria da receita por favor 
16 Şub 19 üye tarafından: Yasmin Leonarda
quero a receita 
17 Şub 19 üye tarafından: estela maria
receita 
17 Şub 19 üye tarafından: willianemjgazos
receita! 
17 Şub 19 üye tarafından: thamiris ferreira
Kd a receita dessa delícia? 
17 Şub 19 üye tarafından: ticianappasoss
Hummm 
17 Şub 19 üye tarafından: IsabelSena
Pizza de Couve flor (Faustão) 1 ovo, sal a gosto, 1 xícara de couve flor ralada ( colocar no microondas por 2 minutos e deixar esfriar), 1 xícara de queijo muçarela ralado, 1 dente de alho picado , orégano a gosto. O recheio de sua preferência. Eu coloquei presunto, muçarela, tomate cereja, cebola . Coloque os ingredientes da massa numa tijela e misture tudo . Unte uma assadeira com azeite e espalhe a massa com as mãos . Levar ao forno pré-aquecido até dourar as bordas . Depois coloque o molho de tomate , o recheio e volte ao forno até derreter o queijo 
17 Şub 19 üye tarafından: Lourdes Micheluci
Posta a receita 
17 Şub 19 üye tarafından: ThaysMyllena
Fica bom ? De uma nota 1 a 10 
17 Şub 19 üye tarafından: valelao
q linda! 
17 Şub 19 üye tarafından: MarleneGuincheski
Ficou ótima!!! Nota 8 kkk .  
17 Şub 19 üye tarafından: Lourdes Micheluci

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lourdes Micheluci Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.