Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Amaliap1711
Günlük
17 Şub 19
Amaliap1711 Günlüğü, 17 Şub 19
Amaliap1711 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
makan sianh 270 kalori
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Şubat 2019:
728 kcal
Yağ: 28,59g | Prot: 17,11g | Karb: 108,26g.
Kahvaltı:
Apel, Kunyit.
Öğle Yemeği:
Sosis Daging Sapi, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak).
Akşam Yemeği:
Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sosis Daging Sapi.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu sayurnya sm sosisnya dibumbuin gimana mbak? boleh lah share resepnya hehe
17 Şub 19 üye tarafından:
reni.ap
Pake saus abs+cabe iris+bawang bombay+kecap+lada sekira nya aja yah
17 Şub 19 üye tarafından:
Amaliap1711
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Amaliap1711 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle