|
🌙121.6
9:40아침식사를 잘 했고 점심 nuts 🥜
저녁에는 두부 랑 김 현미 조금
4:40 끝식사
밤 늦게까지 야식 참기 어려운 날
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|