18 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 42,12g | Prot: 28,48g | Karb: 100,34g.
Öğle Yemeği: Orange. Akşam Yemeği: White Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Aperatifler/Diğer: Granola, Choceur Smooth White, Choceur Smooth White. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elizabeth Brookes Kilo Geçmişi
|