|
E
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 30,46g | Prot: 66,80g | Karb: 131,33g.
Kahvaltı: Frutti Di Bosco, Semi Di Chia, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Öğle Yemeği: Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Curry Powder, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Coop Albume d'uovo, Lavazza Caffè. Aperatifler/Diğer: Chocolat Stella Noir, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Wasa Integrale, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Enerzona Cracker al Farro, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|