|
sarapan dengan yg manis dl, karena disini susah klo mau beli tepung gandum alhasil bikin roti tawar putih aja, tapi lebih baik untuk diet soalnya low suger and butter
|
1540 kcal
|
Yağ: 37,73g | Prot: 76,16g | Karb: 236,80g.
Kahvaltı: Sate Ayam, Nutella Selai Coklat, Melon, Jeruk, Sari Roti Roti Tawar (74g). Öğle Yemeği: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bubur Ayam, Tahu Kukus, Nasi Merah, Melon. Akşam Yemeği: Ayam Goreng, Buah Pir, Kraft Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Jagung Manis Kuning. Aperatifler/Diğer: Ketupat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|