JellyBien Günlüğü, 21 Şub 19

Work that body! ❤️😘

962 kcal Yağ: 22,54g | Prot: 48,91g | Karb: 145,70g.   Kahvaltı: Lidl Havermout, Dadel, Appel, Banaan, Aldi Amandelmelk Ongezoet. Öğle Yemeği: AH Punt Paprika, AH Gerookte Kipfilet, Lidl Spelt Beschuit. Akşam Yemeği: Bulgur (Gekookt). Aperatifler/Diğer: AH Kookroom, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kruidvat Shake Vanille. devamı için...
2025 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JellyBien Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.