Day Cortez Günlüğü, 17 Oca 17

17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 37 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

231 kcal Yağ: 9,50g | Prot: 10,20g | Karb: 26,00g.   Aperatifler/Diğer: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Vigor Iogurte Grego Light. devamı için...
2306 kcal Egzersiz: Uyku - 10 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Day Cortez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.