09 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 18,75g | Prot: 68,00g | Karb: 123,50g.
Kahvaltı: Arbonne Essentials Fruit Bar. Öğle Yemeği: Arbonne Essentials Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Daily Fiber Boost, Chocolate Protein Shake Mix. Aperatifler/Diğer: Daily Fiber Boost, Arbonne Essentials Vanilla Shake, Arbonne Essentials Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|