Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ildog
Günlük
21 Şub 19
ildog Günlüğü, 21 Şub 19
ildog Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeğini erken yiyince midem kazındı ☺️ dibek kahvesi yanına ufak bi atıştırmalık ☺️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Şubat 2019:
989 kcal
Yağ: 26,49g | Prot: 45,89g | Karb: 109,26g.
Öğle Yemeği:
Etli Mantı.
Akşam Yemeği:
Çiğköfte Dürüm.
Aperatifler/Diğer:
Cafelux Dibek Kahvesi, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Kırmızı Lezzetli Elma, Bitkisel Çay.
devamı için...
2089 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun ama dibek osmanlı kahvesinde Süt tozu falan var herzaman tercihiniz sade türk kahvesi yada sade Filtre kahve olsun😊
23 Şub 19 üye tarafından:
MislinaKaşıkçı
Biliyorum tabiki ayda 1 tüketiyorum dibek kahvesini ☺️
23 Şub 19 üye tarafından:
ildog
Peki😊
23 Şub 19 üye tarafından:
MislinaKaşıkçı
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ildog Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle