22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 37,83g | Prot: 30,51g | Karb: 98,58g.
Kahvaltı: Борщ. Öğle Yemeği: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кальмар, Борщ. Aperatifler/Diğer: Торт. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|