22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 7,43g | Prot: 7,59g | Karb: 67,69g.
Kahvaltı: Coconut Water, Sidomuncul Susu Jahe, Vegetable Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Orange Juice. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|