22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 90,60g | Karb: 273,75g.
Kahvaltı: Melinda Mela Golden, Kellogg's Frosties, Zuegg Marmellata di Visciole, Carrefour Yogurt Bianco Naturale. Öğle Yemeği: Kiwi, Olio Extravergine di Oliva, Panì Filone con Sesamo a Fette, Peperoni Cotti, Merluzzo Cotto. Akşam Yemeği: Pomodori, Consilia Crackers Integrali, Mela, Tacchino Arrosto, Olio di Oliva. Aperatifler/Diğer: Spremuta d'arancia. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentina00000 Kilo Geçmişi
|