Промежуточный отчет. Разница 22 кг🌺🌺🌺
|
2269 kcal
|
Yağ: 87,18g | Prot: 87,47g | Karb: 288,00g.
Kahvaltı: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Рулет из лаваша с творогом, бананом и изюмом, Кухмастер Кетчуп, Сметана 15%, Яйчница в лаваше с помидором и сыром. Öğle Yemeği: Лук, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с курицей. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Рулет из лаваша с творогом, бананом и изюмом, Филе куриное с шампиньонами и сметаной, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Вафли, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Рогачев Сгущенка. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|