22 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1572 kcal
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Yağ: 58,27g | Prot: 106,36g | Karb: 144,67g.
Kahvaltı: Fol Epi Tendre et Fruité, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Nordique. Öğle Yemeği: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Poireaux, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Les Crudettes Radis, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté. Akşam Yemeği: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche, Oeuf Dur, Tomates. devamı için...
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Aller garde le moral aussi avec ta montre connectée ça peut être un plus je pense bonne journée à toi aussi prends soin de toi 😊 😉 😘
22 Şub 19 üye tarafından: princesse1977
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Bonjour Framboise....belle petite descente, toute en douceur. Bonne journée
22 Şub 19 üye tarafından: mys.tarot
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Doucement mais sûrement 😃👍
22 Şub 19 üye tarafından: Cactus77
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22 Şub 19 üye tarafından: top00
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Merci Mys.tarot., ton soleil s'est éclipsé, c'est pour ça qu'aujourd'hui, il n'y en a pas dans le ciel, ce n'est que brouillard épais. Je suis contente de voir ton visage. Bonne journée à toi aussi.
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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Oui Cactus, doucement, très doucement.
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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Oui Top, je vois que ça descend mais avec des petites hausses entre deux, donc c'est difficile. Il faut absolument que je me bouge plus.
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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Prend en compte que quand ça descend
22 Şub 19 üye tarafından: top00
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Quand ça va doucement, la perte s'installe dans le temps, courage ma Framboisette 😍😘
22 Şub 19 üye tarafından: MichHi
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Tout à fait d’accord avec vous 😊 vaut mieux que ça descende lentement et que ça dure dans le temps que de faire l’effet yoyo... moi perso ma perte est lente est cela me convient amplement le principal c’est que le résultat voulu soit là 😃
22 Şub 19 üye tarafından: Cactus77
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bravo un 1kg de moins c'est bien
22 Şub 19 üye tarafından: Martine Laine
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C'est 100g Martine, pas 1 kg
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci Mich Hi, j'ai tellement hâte d'atteindre un poids à 2 chiffres. Ça, ça serait déjà une victoire.
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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C'est certain Cactus, toutefois je suis un peu pressée par le temps, je voudrais rentrer dans une jolie robe pour notre mariage l'année prochaine (je n'en ai pas eu lors du précédent). Je sais qu'on commence à en trouver en grande taille, peut-être sur Paris, ici je ne pense pas.
22 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
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mdr je dois changer mes lunettes
22 Şub 19 üye tarafından: Martine Laine
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🤔tu vas marquer « t moche » sur tous les post......?😀
Quelle importante valeur ajoutée tu nous apportes !!!! 🙏 merci !!
22 Şub 19 üye tarafından: Soraya1985
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Ah ça y est ! !! J'ai trouvé le troll!!!😂😂
22 Şub 19 üye tarafından: Zoch26
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Pas besoin de le chercher trop longtemps..... celui la me parait particulièrement bas de plafond.....
22 Şub 19 üye tarafından: Soraya1985
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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