|
tja, als je man Indiaas eten besteld in plaats van gaat koken...
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 42,19g | Prot: 43,64g | Karb: 231,40g.
Kahvaltı: Nescafé Gold Amaretto Latte, Mango's. Öğle Yemeği: Bruine Boterham, Appel, AH Tapenade Groene Olijf, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Akşam Yemeği: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|