Annyutika Günlüğü, 22 Şub 19


1337 kcal Yağ: 39,33g | Prot: 114,60g | Karb: 144,76g.   Kahvaltı: MVL Высокобелковый Коктейль с L-Карнитином, Простоквашино Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Банан, Миндаль, Pretto Зернистая Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Now Foods Ультра Омега-3, Yammy Джем, Baraka Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. devamı için...
2242 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Annyutika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.