Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
JellyBien
Günlük
22 Şub 19
JellyBien Günlüğü, 22 Şub 19
JellyBien Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Have a good weekend everyone! 😏
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2019:
677 kcal
Yağ: 18,95g | Prot: 30,77g | Karb: 94,49g.
Kahvaltı:
Kruidvat Shake Vanille, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bosvruchten Diepvries, Banaan, Appel, Aldi Amandelmelk Ongezoet.
Öğle Yemeği:
Aldi Gegrilde Kipfilet, Gebakken Ei, Lidl Spelt Beschuit.
devamı için...
2358 kcal
Egzersiz:
Insanity - 45 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 15 dakika, Uyku - 5 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fijn weekend
22 Şub 19 üye tarafından:
fennajh
Ik doe met je mee 😉 fijn weekend!
22 Şub 19 üye tarafından:
Pienpain
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
JellyBien Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle