23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 29,75g | Prot: 26,99g | Karb: 84,96g.
Kahvaltı: Kruidenthee, AH Basic Havermout, Ei, Banaan. Öğle Yemeği: LU Cracotte Volkoren, AH Kipfilet Gerookt. Aperatifler/Diğer: Jumbo Dubbel Chocolade Muffins, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|