|
|
712 kcal
|
Yağ: 32,83g | Prot: 68,57g | Karb: 41,76g.
Kahvaltı: Aguacate, Chile Habanero, Cebollas, Muslo de Pollo, Ejotes, Huevo, Clara de Huevo. Öğle Yemeği: Aguacate, Brócoli, Calabaza, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Svetia Stevia, Queso Panela, Cebollas, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Fresas. devamı için...
|
|
 Yorumlar
dos claras de huevo, un huevo con yema, ejotes y carne de pollo, aguacate. y en ayunas antes de desayunar agua con jugo de un limón. les comento reduciendo a 50 gramos los carbohidratos voy más rapido, bajando dos kilos y medio por semana. espero que esa agüita con limón este ayudando 🌝
23 Şub 19 üye tarafından: graciela78L
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|