23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 17,95g | Prot: 11,68g | Karb: 42,73g.
Kahvaltı: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan Lacteado. Öğle Yemeği: Naranjas, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
agusmosquera Kilo Geçmişi
|