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Et ça monte et ça monte vivement la reprise du sport
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117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1175 kcal
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Yağ: 52,55g | Prot: 73,22g | Karb: 91,86g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Café Régulier, Planta Fin Margarine, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Pain Blanc Grillé. Öğle Yemeği: Société Société Crème Léger, Herta Cervelas, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Fleurs Des Champs Flageolets Verts. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Pâturages Lissea Mousse Nature, Auchan Bio Sirop d'agave, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Picard Choux de Bruxelles. Aperatifler/Diğer: Tassimo Café Long, Tassimo Café Long. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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