25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 28,94g | Prot: 43,40g | Karb: 136,84g.
Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Peanut. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье Домашнее, Лепешка. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мёд. Aperatifler/Diğer: Султан Вафли, Bombbar Protein Cookie Orange-Ginger. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|