25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 8,01g | Prot: 6,30g | Karb: 55,15g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Fruttis Йогурт 5%, Киви, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alena.gudz.1987 Kilo Geçmişi
|