25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1829 kcal
|
Yağ: 53,38g | Prot: 75,95g | Karb: 272,15g.
Öğle Yemeği: Caffè Zuccherato, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Suzi Wan Vermicelli di Riso. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita, Speck, Ricotta (Latte Intero). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|