26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 57,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 20,75g | Prot: 20,37g | Karb: 38,76g.
Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|