melikeadnr Günlüğü, 26 Şub 19


1282 kcal Yağ: 60,67g | Prot: 56,51g | Karb: 133,95g.   Kahvaltı: Maydanoz, Domatesler, Sütaş Eski Kaşar, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Havuç, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası. Akşam Yemeği: Bisküvili Pasta, Haşlama, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Elma, Havuç, Simbat Çıtır Leblebi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...
1833 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


melikeadnr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.