Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dat lenchen
Günlük
26 Şub 19
dat lenchen Günlüğü, 26 Şub 19
dat lenchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mir ist schlecht
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Şubat 2019:
1131 kcal
Yağ: 37,52g | Prot: 82,12g | Karb: 119,09g.
Kahvaltı:
REWE Avocado, Kaffee mit Milch und Zucker.
Öğle Yemeği:
Apoday Schoko Slim.
Akşam Yemeği:
Apoday Schoko Slim, Zucchini, Apoday Schoko Slim.
Aperatifler/Diğer:
Hella Kirschwasser.
devamı için...
1939 kcal
Egzersiz:
Trambolin - 15 dakika, Kondisyon Bisikleti - 20 dakika, Alışveriş - 20 dakika, laufen - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Warum?
26 Şub 19 üye tarafından:
firam152
Ich denke wegen der medikamente
26 Şub 19 üye tarafından:
dat lenchen
Grippe?
26 Şub 19 üye tarafından:
firam152
Ne krebs
26 Şub 19 üye tarafından:
dat lenchen
Oh, nein! Sch.. Krebs! Ich wünsche dir viel Kraft und alles erdenklich Gute! Fühl dich umarmt und ganz lieb gedrückt von mir!
26 Şub 19 üye tarafından:
firam152
Danke dir....aber genau jetzt hilft mir die app so sehr.ist ja alles neu für mich jetzt u grade das mit dem essen ist so schwer
26 Şub 19 üye tarafından:
dat lenchen
Das stimmt, die FS App ist schon voll gut, nicht nur mit dem Essen und Gewicht, auch die Unterstützung von anderen ist hier einfach super!
26 Şub 19 üye tarafından:
firam152
Ich muss mich noch etwas zurecht finden aber das wichtigste hier läuft...muss nur noch herraus finden wie ich den hunger unter kontrolle bringe
26 Şub 19 üye tarafından:
dat lenchen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dat lenchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle