dornfelder09 Günlüğü, 28 Şub 19

Guten Morgen und einen schönen Tag
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1137 kcal Yağ: 27,43g | Prot: 63,77g | Karb: 160,54g.   Kahvaltı: Milbona Skyr Himbeere. Öğle Yemeği: Bio Fusilli, Pfanni Gemüseauflauf. Akşam Yemeği: Chia-Samen, Leinsamen, Alnatura Dinkel Haferflocken, Honig, Kiwi, Banane, Milbona Skyr Pur. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

50 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen ☕️🍀☀️ Schönen Donnerstag gewünscht 🙋🏻‍♀️ 
28 Şub 19 üye tarafından: michi_live
Guten Morgen liebe Dorni 🌸 
28 Şub 19 üye tarafından: jelü
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ 
28 Şub 19 üye tarafından: dornfelder09
Guten Morgen! Das wünsche ich dir auch! 🌼 
28 Şub 19 üye tarafından: esche85
Moin moin Dorni hab auch noch einen schönen Tag. 🌞🍀🙋‍♀️ 
28 Şub 19 üye tarafından: Süsse 60+
Einen schönen Nachmittag Dir 🌸🙋🏼‍♀️ 
28 Şub 19 üye tarafından: schlankin2024
Huhu Dorni, schönen Abend noch 🙋 super dein Gewicht 👍da will ich auch hin 😉 
28 Şub 19 üye tarafından: buecherwurm_02
Danke dir auch einen schönen Abend... nur die Ruhe... da kommst du auch hin 💪👍 
28 Şub 19 üye tarafından: dornfelder09

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dornfelder09 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.