28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 72,52g | Prot: 82,15g | Karb: 100,26g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сырники с Изюмом. Öğle Yemeği: Ганна Колбаски Домашние, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Экспонента Напиток Кисломолочный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|