01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 71,99g | Prot: 92,77g | Karb: 167,50g.
Kahvaltı: Lor Peyniri, Sütaş Günlük Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Dost Ayran, Sebzeli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Pide. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|