Ирен ю Günlüğü, 01 Mar 19

Веснаааааа!!!!
за ночь столько снега намело конечно, и обещают тепло только в конце марта, но все равно уже весна, хоть и на календаре..))

---

1501 kcal

Yağ: 64,89g | Prot: 61,35g | Karb: 172,65g.   Kahvaltı: Lindt Lindor Конфеты, Орехи Кешью, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Зайкино Счастье Морковь, Картофель (без Соли, Отварной), Куриные Котлеты в Духовке, Дикси Перец Печеный. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Aperatifler/Diğer: Избенка Молоко 3,2%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Слобода Лечо, ВкусВилл Буженина Запеченая, Макароны Отварные. devamı için...

54 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...