01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 17,06g | Prot: 43,02g | Karb: 76,94g.
Kahvaltı: Mate, Lulemuu Tostadas de Arroz. Öğle Yemeği: Banana. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo. Aperatifler/Diğer: Arcor Mermelada de Durazno, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Riera Tostadas Light. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|