Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lulu et iuka
Günlük
02 Mar 19
lulu et iuka Günlüğü, 02 Mar 19
lulu et iuka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,8 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mart 2019:
1047 kcal
Yağ: 35,97g | Prot: 49,63g | Karb: 129,67g.
Kahvaltı:
Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Bonne Maman Confiture Fraises, Café.
Öğle Yemeği:
Pommes Pink Lady, Lidl Filet de Colin d’Alaska MSC Meunière, Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné.
Akşam Yemeği:
Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Magret de Canard.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ça y est, ça redescend.
03 Mar 19 üye tarafından:
framboise6263
Oui mais pas beaucoup
03 Mar 19 üye tarafından:
lulu et iuka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lulu et iuka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle