gudrun scharf Günlüğü, 03 Mar 19

gudrun scharf Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg. Geriye kalan: 0,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2019:

859 kcal

Yağ: 30,23g | Prot: 92,23g | Karb: 53,93g. Kahvaltı: Desira Skyr Natur. Öğle Yemeği: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Basmati-Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: New Lifestyle Leichte Florentiner, Eiklar. Aperatifler/Diğer: Ananas. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Wahnsinn! Schon so viel... 💪👏

03 Mar 19 üye tarafından: Bärchen0402


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gudrun scharf Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gudrun scharf Günlüğü, 03 Mar 19

Yorum Gönder

gudrun scharf Kilo Geçmişi