03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 28,44g | Prot: 49,62g | Karb: 148,12g.
Öğle Yemeği: AH Kop Soep Kip , Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Waldkorn Brood, AH Gerookte Schouderham, AH Bakkers Speculaas, AH Amandeldrink, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas. Akşam Yemeği: AH Preistamppot met Rauwe Ham en Ei. Aperatifler/Diğer: AH Basic Sinaasappelsap, Lindemulder Indische Cake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|