Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sahsenemduzenli
Günlük
03 Mar 19
sahsenemduzenli Günlüğü, 03 Mar 19
sahsenemduzenli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yaşasın erzurumlu olmak 🙆🏻♀️ 2 Cağ ızgara et 200 gr 420 kalori 💪🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mart 2019:
1463 kcal
Yağ: 68,76g | Prot: 87,08g | Karb: 124,87g.
Kahvaltı:
Reçel Konserveleri, Besaş Ruşeymli Ekmek, Salça, Pınar Tereyağı, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Cağ Kebap.
Akşam Yemeği:
Mercimek Çorbası, Besaş Ruşeymli Ekmek, Menemen.
Aperatifler/Diğer:
Dost Yarım Yağlı Süt, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
vaaayy dadaşım neresinden 😄
03 Mar 19 üye tarafından:
deryoooo
Olur dan dadaşım sen neresinden 😂
03 Mar 19 üye tarafından:
sahsenemduzenli
Bende Uzundere :)))
03 Mar 19 üye tarafından:
deryoooo
Bende Çorum 😂
03 Mar 19 üye tarafından:
cimbomlurmn
Afiyet olsundu
03 Mar 19 üye tarafından:
cimbomlurmn
Cimbomlurmn teşekkür ederiiim 🙏🏻
03 Mar 19 üye tarafından:
sahsenemduzenli
cağdan gelecek kalori baş üstüne 😂😂 afiyet olsun 😊
03 Mar 19 üye tarafından:
hcr38
Afiyet olsun 👍🏻
03 Mar 19 üye tarafından:
__Koray__
Çok sağolsun teşekkür ederiiim 🙏🏻
04 Mar 19 üye tarafından:
sahsenemduzenli
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sahsenemduzenli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle