Bivuelle Günlüğü, 03 Mar 19

Bivuelle Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Posso farcela!

69 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2019:

1445 kcal

Yağ: 49,92g | Prot: 50,46g | Karb: 203,33g. Kahvaltı: Pane Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Oro Saiwa Biscotti, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato, Spremuta d'arancia. Öğle Yemeği: Zucchine Cotte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Lenticchie Cotte. Akşam Yemeği: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Chicken Burger. Aperatifler/Diğer: Oro Saiwa Oro Cookie. devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Volli, e volli sempre, e fortissimamente volli.

03 Mar 19 üye tarafından: Federico Cecca

😎

04 Mar 19 üye tarafından: Bivuelle


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Bivuelle Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Bivuelle Günlüğü, 03 Mar 19

Yorum Gönder

Bivuelle Kilo Geçmişi