04 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 44,29g | Prot: 41,54g | Karb: 164,94g.
Kahvaltı: Aldi Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Maribel Marmelade, Margarine, Aldi Blütenhonig Cremig, Milbona Tilsiter, Grafschafter Balance Brot. Öğle Yemeği: Kellogg's Corn Flakes, Vollmilch. Akşam Yemeği: Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Grafschafter Balance Brot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|