|
На ужин любимая путассу и икра минтая, обожаю!
|
1331 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 96,49g | Karb: 162,47g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Хлеб, Котлета Рыбная, Макароны, Перловый Суп. Akşam Yemeği: Лукоморье Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Путассу. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Лукоморье Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. devamı için...
|
|
2077 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 28 dakika, Google Fit - 23 saat ve 32 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|